私流の整体選び、悩む前に色々試そうよ

朝起きると首に違和感があり、近所の整体にいきました。

良くならず違う整体も行ってみました。

整体の先生によると、寝違えからくるものだということでした。

別の日に仕事中にギックリ腰になり、会社近くの整体にいきました。

ギックリ腰になったのは初めてで、電気や超音波治療などで数ヶ月通いました。

それ以来、定期的に整体は利用しています。

整体の先生によって腕が違うのか、次の日以降の辛さが違うと思いました。

整体、整骨院によって機械や人の手で施行するなどバラバラなので、場合によって通い分けています。

定期的に通う事によって、体のズレなどをメンテナンスしてもらっているような感じです。

頭痛などは肩周りの筋肉をほぐしてもらって改善しました。

腰はまだ不安があるのでいつも様子を見て施術してもらっています。

先生と話してダイエットをするなど、体に対しての考え方も大きく変わったと思います。

色々な先生の所でみてもらい、自分に合った先生の所に通う事をお勧めします。

自分に合った場所であれば必ず改善すると思います。