整体院に行ってリフレッシュ!!

私は子供のころから腰が弱く、仕事でも腰を痛めやすい仕事をしています。

腰の痛みもかなり慢性化しており、いわゆるコリも強く出ているためほぐしてもらうため、整体院に行っています。
また、仕事の疲れも寝ただけでは取れにくいので、マッサージをしてもらうことで次の日からの仕事を頑張れるようにリフレッシュも兼ねて行かせてもらっています。

通ってみて、実際腰の痛みは完治はしませんが、それでも痛みは和らぐので、腰を痛めにくくはなっていると思います。

またマッサージを受けている間はあまりの気持ちよさに熟睡してしまいますので、終わった後はしっかり目が開き、気分もリフレッシュ、次の週からの仕事も気分が落ちにくくなったと思います。

また今まで夜はあまり眠れないことのほうが多かったですが、今ではどちらかというとしっかり眠れるようになったと思います。

整体院に行くことで、身体だけではなく精神的にもリフレッシュできると思いますので、日々の疲れを癒しにいってみてはいかがでしょうか。

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